Sport- und Bewegungswissenschaften M.Sc.
Schwerpunkte: Leistungssport und Trainingstherapie
Eingetragener Trainingstherapeut seit 2023
Selbstständiger Konditionstrainer seit 2023
Wissenschaftlicher Mitarbeiter im Leistungsdiagnostiklabor der Universität Salzburg (2019 - 2024)
Coach in diversen CrossFit Boxen seit 2018
Konditionstrainer Ski-Alpin (Abfahrt und Super-G)
bei Ski-Austria (Saison 2024/25)
Konditionstrainer SV Grödig seit 2025
Trainingstherapeut Schloss Kurhotel Strobl seit 2024
Praktika:
Konditionstrainer: Olympiazentrum Salzburg
(Schwerpunkt Ski-Alpin)
Konditionstrainer: RedBull Eishockey Akademie
Trainingstherapeut: SALK Physikalische Medizin (Orthopädie)
Trainingstherapeut: Rehazentrum Großgmain
(Innere Medizin)
Sport war schon immer meine Leidenschaft – seit meiner Kindheit begleitet er mich, von den ersten Schritten als Fußballer bis hin zu meiner aktiven
Zeit im CrossFit und olympischen Gewichtheben. Dabei habe ich nicht nur wertvolle Wettkampferfahrung gesammelt, sondern auch gelernt, wie man gezielt
und effektiv trainiert.
Als eingetragener Trainingstherapeut und Konditionstrainer bei Ski-Austria habe ich Sportler auf höchstem Niveau betreut – sowohl
im Training als auch beim erfolgreichen Wiederaufbau nach Verletzungen.
Ich möchte mein Wissen weitergeben und auch anderen helfen ihre sportlichen Ziele zu erreichen, dabei bilde ich mich kontinuierlich weiter und bleibe stets am neuesten Stand der Forschung.
Egal, ob Sie Anfänger, ambitionierter Freizeitsportler oder Profi sind – ich stehe Ihnen zur Seite, um Ihre Ziele zu erreichen. Gemeinsam werden wir Ihre Fitness,
Stärke und Ausdauer auf das nächste Level bringen, und gleichzeitig Verletzungen vorbeugen oder sie gezielt behandeln.
Ein kostenloses Erstgespräch ist jederzeit möglich. Melde dich gerne telefonisch und wir besprechen alles Weitere. Ich nehme mir ausreichend Zeit für alle deine Fragen. Ein kostenloses Probetraining ist leider nicht möglich.
Eine Trainingseinheit dauert im Schnitt 60 Minuten. Je nach Anforderung der geplanten Einheit, kann die Trainingszeit auch variieren. Ich verrechne keine Minuten, sondern Einheiten. Die Einheit ist zu Ende, wenn das ganze Programm absolviert ist und keine Fragen mehr offen sind.
Ich stehe immer gerne für Fragen zum Training bzw. zum Trainingsplan zu Verfügung. Bitte schicke mir einfach eine Mail oder kontaktiere mich telefonisch.
Jede Sportart hat ein sogenanntes Anforderungsprofil für den Athleten. Darin enthalten sind alle Fähigkeiten/Fertigkeiten die leistungsbestimmend für die jeweilige Sportart sind. Als Konditionstrainer wähle ich das Athletiktraining immer auf Grundlage des Anforderungsprofils und kann daher jede Sportart betreuen.
Wenn du dich nur für einen Trainingsplan entscheidest, musst du dir selbst eine Trainingslocation suchen. Bei der Trainingsplanung nehme ich natürlich Rücksicht auf das vorhandene Equipment.